eren est le fils de Barahir, de la Maison de Bëor l'Ancien. Il s'engage avec son père au service d'Angrod et Aegnor, dont les armées protègent le Dorthonion. Lors de Dagor Bragollach, le Dorthonion est ravagé, Angrod et Aegnor tués et les restes épars de leur armée pourchassés. Finalement, il ne reste que Barahir, Beren et onze compagnons. euls, sans maison ni famille, ils décident de parcourir le Dorthonion comme des hors-la-loi en attaquant les petits groupes d'Orcs. Leur renommée est telle que leurs têtes sont mises à prix par Morgoth qui envoie Sauron pour les capturer. Parti en mission de reconnaissance, Beren reçoit une nuit la visite du fantôme de Gorlim qui lui avoue avoir été capturé et avoir révélé l'emplacement du campement de Barahir avant d'être tué. Beren se rend alors au campement mais arrive trop tard. Il enterre son père et ses compagnons, prend l'Anneau de Barahir et commence une longue errance. l longe la terrible vallée de Nan Dungortheb et finit par arriver à la frontière de Doriath. Il parvient à pénétrer dans le royaume de Thingol malgré l'Anneau de Melian qui l'entoure. Perdu dans la forêt, il aperçoit alors Luthien et tous deux tombent amoureux. Ils se retrouvent souvent en cachette. Découvert par Daeron, Beren est emmené de force devant Thingol qui est furieux qu'un mortel puisse poser son regard sur Lúthien. Le roi ayant promis à sa fille de ne pas tuer Beren ni de le tenir captif, il lui propose un marché en pensant ainsi s'en débarrasser : la main de Luthien contre un des Silmarils dans la main de Beren. Celui-ci accepte tout en se moquant de la valeur dérisoire qu'accordent les rois elfes à leurs enfants. eren quitte Doriath et se rend d'abord à Nargohtrond pour demander de l'aide à Finrod, qui accepte de l'accompagner. Ils sont tous deux capturés par Sauron, qui tue Finrod. Mais Beren est sauvé par Lúthien. Tous deux vagabondent alors un temps puis Beren décide de repartir en quête du Silmaril. Il est blessé par Curufin, mais Lúthien le sauve une nouvelle fois en le soignant. Après un long périple, ils finissent par arriver aux portes d'Angband. Ils pénètrent ensemble dans la forteresse de Morgoth et Beren parvient à récupérer un Silmaril et à le tenir dans sa main sans que sa chair ne soit brûlée. Cependant, alors qu'il sort d'Angband, il est attaqué par le loup Carcharoth qui lui tranche la main avec sa gueule. Il est à nouveau soigné par Lúthien et rentre à Doriath où il obtient l'accord de Thingol pour le mariage. eren participe ensuite à la chasse au loup Carcharoth et est mortellement blessé en protégeant Thingol. Dans les cavernes de Mandos, son esprit refuse de quitter le monde avant d'avoir vu une dernière fois Lúthien. Il se voit accorder une seconde vie après que sa bien-aimée ait réussi à émouvoir Námo par son chant, et tous deux retournent quelque temps à Doriath avant de s'installer sur Tol Galen et d'avoir un fils, Dior.